건강식단1 직장인의 건강한 한 끼, 3월 제철음식 완벽 가이드 (feat. 실패 없는 장보기 꿀팁) 🌱 안녕하세요! 오늘도 야근하고 퇴근한 직딩이에요 😭 퇴근길에 마트 들렀다가 봄나물 가격 보고 충격받아서 카페에서 제철음식 정리 좀 해볼게요! 🌿 3월 제철음식 총정리오늘 점심시간에 회사 언니랑 구내식당 가는데 취나물 반찬이 나왔더라구요. 언니가 '이제 봄이구나~' 하시는데 저는 제철음식을 잘 몰라서 찾아보다가 정리해봤어요! 🐟 해산물 제철 리스트어제 회사 회식때 도미회를 먹었는데, 과장님이 '3월 도미가 제일 맛있다'고 하시더라구요. 진짜 달달하니 맛있었어요! 제가 찾아본 3월 제철 해산물이에요:도미: 흰살생선의 왕! 지방이 적어서 다이어트 중인 저한테 딱이에요1주꾸미: 타우린 가득! 피로해소에 최고예요6바지락: 된장찌개 끓일 때 넣으면 진심 맛있음1소라: 씹는 맛이 너무 좋아요6 🥬 봄나물 모음오.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
